Relacja Romana Zwierzyńskiego dot. służby wojskowej, wydarzeń z Czerwca 1956 r., pracy zawodowej, organizowania "Solidarności" w Warszawskim Biurze Projektów Energetycznych "Energoprojekt" oraz życia codziennego. Zakres chronologiczny: 1953 - 1990. Miejsca wydarzeń: Zamość (woj. lubelskie), Warszawa (woj. mazowieckie), Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie), Poznań (woj. wielkopolskie), Inowrocław (woj. kujawsko-pomorskie), Spała (pow. tomaszowski, woj. łódzkie), Lublin (woj. lubelskie), Gdańsk (woj. pomorskie), Katowice (woj. śląskie), Gliwice (woj. śląskie)

Mieczysław Rychlicki, żołnierz Okręgu Lwowskiego Armii Krajowej, opisuje marsz w kierunku Warszawy na pomoc powstańcom, rozbrojenie, aresztowanie w Grodzisku i więzienie w Łańcucie, wyjazd do Szczecina, akcję obrony elektrowni przed demontażem, otwarcie ognia do sowieckich żołnierzy, zniszczenia wojenne po nalotach dywanowych w Szczecinie.   Zakres chronologiczny: 1944-1950   Miejsca wydarzeń: Warszawa (woj. mazowieckie), Rudnik (pow. niżański, woj. podkarpackie), Łańcut (woj. podkarpackie), Stargard (woj. zachodniopomorskie), Szczecin (woj. zachodniopomorskie)